Ich dachte ja: Soll nicht gut für die Gelenke sein. 80% meiner Walkingstrecke ist nämlich aus Asphalt. Und hier steht es auch in einer Lauftraininganleitung, dei mir ein freudlciehr Leser zugeschickt hat:
Dann sollten Sie sich für Joggen entscheiden: (…) – Sie leiden nicht an deutlichem Übergewicht’
Denn laut BMI leid ich an “Adipositas I. Grades” (oder so) und ich denk mal: Das IST deutliches Übergewicht.
Also eh erstmal walken, bis das anders wird. *amApfelnag*
Robert: Das dürfte dann auch nix für Dich sein ;)
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