In Der richtige Puls sprach der Kollege die Langeweile auf dem Trimmgerät an.

Beim Walken höre ich Podcasts oder Hörbücher (keine Musik…), beim Treten auf dem Trimmrad schaue ich fern (via Funkkoipfhörer, wegen des lauten Rads) – und zwar auf dem Homeserver aufgezeichnete Filme oder Serien.

Effizienz, Synergie und Motivation in einem ;)