Anders sind wohl zwei weitere ISG-Blockaden und ein Hexenschuss in den vergangenen zehn Tagen nicht zu erklären. Ich hoffe, ich finde einen Weg, meine Rumpfmuskulatur zu stärken, ohne dass der Rücken gleich wieder zickt. Ideen sind sehr willkommen!
Anders sind wohl zwei weitere ISG-Blockaden und ein Hexenschuss in den vergangenen zehn Tagen nicht zu erklären. Ich hoffe, ich finde einen Weg, meine Rumpfmuskulatur zu stärken, ohne dass der Rücken gleich wieder zickt. Ideen sind sehr willkommen!
Autsch! Gute Besserung!
Auch von mir gute Besserung!!!