Wenigstens geht es mir wieder gut – aber ansonsten hat sich nix getan. Ich Kasper weiterhin um die 96,5kg herum und arbeite 16 Stunden am Tag 7 Tage die Woche –von daher weiß ich auch nicht, was ich hier rein schreiben soll. 

Ich habe aufgehört, akribisch Kalorien zu zählen. Negative Auswirkungen waren gleich Null. Ich habe an Tagen, wo ich bis zu 20.000 Schritte gehe, einfach mehr gegessen. Ganze Tüten Kinder Schoko-Bon, ganze Packungen Leibnitz-Kekse: alles kein Problem (Fotos gehen nicht hat über 1200kcal pro Packung, sorry 🫠)

Das kann man sich erlauben, wenn man nebenher noch ab und an mit den beiden Mädels 5km durch den Wald/Berg marschiert und hin und wieder über den Bürgersteig/Friedhof rennt, weil ihnen das so viel Spaß macht 😊

Richtig Diät machen geht wohl erst wieder, wenn ich weniger arbeite. Keine Ahnung, wann das sein wird. Warten wir es ab.