Trotz Eröffnung der Grillsaison am Samstag – mit reichlich Fleisch und Kohlenhydraten und auch ein wenig Alkohol – ist mein Gewicht an diesem Montag fast ein Prozent niedriger alsAnfang letzter Woche zu Beginn des Duells. Das Training schlägt also langsam an. Gestern wie immer: Kraft-Ausdauer-Zirkel plus anschließendem 20-minütigen Ausdauertraining auf dem Crosstrainer.
Die aktuelle Übersichtsgrafik erhielt durch meine Eingabe jedenfalls ein noch dramatischeres Aussehen:
Abnehmduell: Montagsgruppe
Aber dieser komische ‘Ausholschwung’ den Google da einbaut, das ist ja auch komisch ;)
Ich seh schon, ohne ein ernsthaftes Sportprogramm wird das hier hart ;)
Über die Beule hab ich mich auch gewundert, soll vermutlich “schöner aussehen”… vielleicht ergibt das ja mal Sinn, wenn mehr Daten drin sind.
Die Beule ist der Ausholschwung einer Tendenz wenn der Wert im gleichen Masse runter gehen würde. Nehme ich an.