Vorweg: ich bin die Maria, komme aus Mexiko City (CDMX) und bin beim Abnehmduell dabei, weil mich mein Freun Sebastian dazu eingeladen hat. Er meinte dass ich bestimmt was davon haben werde, und sei es nur dass wir gemeinsam Deutsch lernen und bloggen 😊 also haben wir schon vor dem Start etwas gewonnen 😉

Ich hatte immer Probleme mit Diäten. Erst zweimal in meinem Leben habe ich es geschafft, eine Diät durchzuhalten, und dies wird mein hoffentlich das dritte Mal sein 😊

Nach der Pandemie (inklusive Scheidung) habe ich stark zugenommen. Deshalb möchte ich abnehmen und mich wieder besser fühlen.

Viele Jahre lang, bis nach meiner Scheidung, habe ich mich nie schön und wohl genug in meinem Körper gefühlt, ich habe mich immer dick gefühlt – in Wirklichkeit war ich es nicht, das war ich nie. Jetzt, mit mehr als 10 Kilo mehr, fühle ich mich ironischerweise besser und hübscher

Ich denke, ich muss einfach meine Beziehung zu meinem Körper und zum Essen verbessern, um mich selbst mehr zu lieben und zu genießen☺️.

Leider hatte ich einige Schwierigkeiten, die Diät zu 100% durchführen in der 1. Woche. Ich war fast die ganze Zeit lang krank☹️, aber ich habe angefangen, 3 Mal pro Woche mindestens 1 Stunde Ausdauertraining zu machen 💪 Außerdem gehe ich mit meinem Hund mindestens 5 km am Tag spazieren. Ich treibe gerne und viel Sport, weil ich dadurch viel Energie bekomme.

Die zweite Woche wird besser 😃