Mein Name ist Thomas Jungbluth, ich bin Jahrgang 1962 und wiege zurzeit 112 kg (sogar genau, wie die Waage heute morgen verriet), bei einer Körpergröße von 180 cm. Ich bin freier Journalist, Blogger, Fachautor und als Lehrer in der Erwachsenenbildung tätig. Ich bin verheiratet und habe drei Kinder im “turnschuhfähigen” Alter (16, 19, 21). In den letzten zwei Monaten habe ich bereits 3 kg abgenommen, allein durch Umstellung der Ernährung – abends gibt es nur noch kohlehydratfreies Essen (mit einer Ausnahme in der Woche). Doch das reicht mir nicht, ich will mehr und denke, dass die “Challenge” mich motiviert, mehr zu tun – zusätzliche Sporteinheiten, weitere Ernährungsumstellung etc.

Über den Fortschritt und meine Maßnahmen werde ich mindestens einmal wöchentlich hier berichten – ich wünsche uns allen vor allem, dass wir uns am Ende wohler fühlen, denn das ist das eigentliche Ziel!

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Wie angekündigt startet heute das große 321-Blog!-Sommerduell. Die nächsten 20 Wochen werden 14(!) Blogger versuchen, ihr Gewicht zu reduzieren. Es handelt sich dabei ausschließlich um Kandidaten, die ein paar Kilos weniger vertragen können: nur zwei liegen unter 100 kg, und der niedrigste BMI ist 28,8. Wie schon der Untertitel des Blogs sagt: die Schwergewichte der Blogosphere. Und ich freue mich besonders, dass wir ganze sechs neue Mitblogger begrüßen dürfen.

Ich selbst steige mal wieder mit dem höchsten Gewicht der Runde ein. Das wäre auch so gewesen, wenn ich die Disziplin über die letzten zwei Wochen (mit Ostern und einer Familienfeier) nicht so hätte schleifen lassen. Und so zeigte meine Waage heute früh:

Nun ja.